" Člověk, který naslouchá svému tělu, rozumí mu a respektuje ho, je šťastný. Cítí se ve své kůži jako doma a navenek vyzařuje pozitivní energii."
Pilates je cestou k fyzickému i psychickému středu a k harmonickému fungování celku.
Je úžasnou kombinací rehabilitace, kondičního cvičení a elegance.
